Ăn phải ớt muối bẩn, cơ thể bạn sẽ bị tổn hại từng bước như thế này!

Phát hiện thêm cơ sở sản xuất ớt muối bẩn, có nhiều xác côn trùng trong hồ chứa tại TP.HCM

Theo đó, vào sáng ngày 22/8, Đội Quản lý An toàn thực phẩm (QL ATTP) số 8 (Quận 6, Quận 8, huyện Bình Chánh) - Ban QL ATTP TP.HCM đã tiến hành kiểm tra đột xuất cơ sở sản xuất, kinh doanh ớt muối tại phân xưởng Doanh nghiệp tư nhân Sơ chế nông sản Xuất khẩu Chí Cường (địa chỉ ấp 7, xã Phạm Văn Hai, huyện Bình Chánh, TP.HCM).

Ăn phải ớt muối bẩn, cơ thể bạn sẽ bị tổn hại từng bước như thế này! - Ảnh 1.

Phát hiện thêm cơ sở sản xuất ớt muối bẩn, có nhiều xác côn trùng trong hồ chứa tại TP.HCM.

Tại thời điểm kiểm tra, thanh tra phát hiện cơ sở đang thực hiện ngâm ớt bằng nước muối trong các bể chứa được xây dựng bằng xi măng và được nén bằng các thùng phi. Thành hồ nén cáu bẩn, không được vệ sinh thường xuyên, nước trong hồ có màu đen, sủi bọt và có xác côn trùng như ruồi, gián, cào cào. Khu vực sản xuất của cơ sở không tách biệt với môi trường xung quanh, không có phương tiện phòng chống côn trùng và động vật gây hại. Nơi đây có nuôi chó trong khu vực chế biến, dụng cụ nén thực phẩm cáu bẩn, thiếu chế độ vệ sinh định kỳ, sản phẩm không có ngày sản xuất và hạn sử dụng.

Có thể nói, từ đầu năm đến nay, đây là vụ làm ớt muối bẩn đầu tiên gây rúng động. Đối với những người chuyên đi ăn hàng quán và sử dụng món ớt muối như gia vị khoái khẩu không thể thiếu, đây thực sự là tin khiến nhiều người hốt hoảng.

Ăn phải ớt muối bẩn, cơ thể bạn sẽ bị tổn hại từng bước như thế này! - Ảnh 2.

Có thể nói, từ đầu năm đến nay, đây là vụ làm ớt muối bẩn đầu tiên gây rúng động.

Không chỉ là ớt muối bẩn, rất nhiều vụ tương ớt bẩn, tương ớt làm giả, bột ớt bẩn đã từng bị phanh phui trước đây. Đáng nói là những vụ làm ớt bẩn như này xuất hiện vào những năm trước rất phổ biến, nhưng từ năm ngoái đến nay thì đây là vụ phanh phui đầu tiên khiến chúng ta hoảng sợ bởi tin tưởng đã được quản lý triệt để. Vậy, ăn phải ớt muối bẩn, tương ớt bẩn nguy hiểm thế nào? Làm thế nào để ngăn chặn, tự bảo vệ sức khỏe của chính mình?

Ớt muối bẩn hay tương ớt bẩn đều là những kẻ giết người thầm lặng

Theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh (Viện Công nghệ Sinh học và Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội), xét về quy trình làm ớt muối ngâm hay làm tương ớt không đảm bảo vệ sinh thực phẩm, có chứa côn trùng như dán, chuột ngay trong khu vực làm ớt đều rất khó lường về mặt sức khỏe. 

Đặc biệt là tác hại không phải trong một chốc một lát mà thường tích tụ dần dần, nhẹ thì gây ngộ độc thực phẩm, nặng hơn thì tích tụ dẫn đến các bệnh mãn tính như ung thư. Đó là điều chắc chắn, là cái giá phải trả khi bạn ăn bất cứ thực phẩm bẩn nào trong một thời gian nhất định.

Ăn phải ớt muối bẩn, cơ thể bạn sẽ bị tổn hại từng bước như thế này! - Ảnh 3.

Xét về quy trình làm ớt muối ngâm hay làm tương ớt không đảm bảo vệ sinh thực phẩm, có chứa côn trùng như dán, chuột ngay trong khu vực làm ớt đều rất khó lường về mặt sức khỏe.

Nhưng công đoạn làm ớt muối ngâm, rồi tương ớt ở những cơ sở sản xuất không đảm bảo không chỉ dừng lại ở tính vệ sinh mà còn rất nhiều vấn nạn khác, xuất phát từ nguyên liệu bổ sung thêm – ngoài ớt, để chế biến. Vì sao rất nhiều nơi vẫn bán tương ớt đóng chai giá siêu rẻ? 

Theo ông Thịnh, đó là bởi vì trong tương ớt không hoàn toàn là ớt xay, đảm bảo chất lượng mà được trộn, phù phép bởi rất nhiều nguyên liệu cũng như chất phụ gia đáng sợ khác. Tất cả những điều này đều là hình thức gian lận thương mại, và người tiêu dùng sẽ phải lĩnh hậu quả về lâu dài.

PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh cho biết, sunset yellow là một chất tạo màu tổng hợp, mặc dù được Bộ Y tế cho phép dùng làm phụ gia trong thực phẩm nhưng chỉ được dùng với hàm lượng tối đa 70 mg/lít. Bản thân các chất tạo màu tổng hợp là chất độc, trong trường hợp người dùng không kiểm soát số lượng, vượt quá ngưỡng cho phép chắc chắn sẽ gây độc cho cơ thể con người.

Tương tự, theo PGS-TS Thịnh, benzoate cũng là chất phụ gia thực phẩm chống mốc, chống ôi thiu được phép dùng trong thực phẩm với hàm lượng rất nhỏ, sử dụng quá ngưỡng cho phép sẽ gây ngộ độc cấp tính như tiêu chảy, nôn, gây mùi khó chịu.

Nói về phụ gia, phẩm màu có thể trà trộn, PGS-TS Thịnh cảnh báo thêm, hãy cảnh giác cao độ với ớt muối, tương ớt đang bày bán giá rẻ trên thị trường hiện nay thường không đảm bảo điều kiện an toàn vệ sinh thực phẩm có thể gây rối loại tiêu hóa, nhiễm khuẩn với cơ thể. 

"Hiện nay, phần lớn tương ớt, ớt muối ngâm lọ giá rẻ được bán cho các hàng quán vỉa hè, nơi các nhà chức trách rất khó quản lý. Vì vậy, để tự bảo vệ bản thân, người tiêu dùng nên hạn chế ăn uống ở hàng quán vỉa hè hoặc có ăn thì không dùng tại quán để nêm nếm món ăn của mình", chuyên gia cho hay.

Ăn phải ớt muối bẩn, cơ thể bạn sẽ bị tổn hại từng bước như thế này! - Ảnh 4.

Hãy cảnh giác cao độ với ớt muối, tương ớt đang bày bán giá rẻ trên thị trường hiện nay thường không đảm bảo điều kiện an toàn vệ sinh thực phẩm có thể gây rối loại tiêu hóa, nhiễm khuẩn với cơ thể.

Ông Thịnh cho biết, thực tế khi làm ớt, đối với dạng ớt xay còn hay cho thêm nước, nhiều nơi còn cho thêm cà chua, bột năng… để ớt nhìn đẹp mắt hơn. "Nhưng thực chất đây là công nghệ làm tùy tiện. Nếu là công nghệ sản xuất đúng thì không ai làm tùy tiện như thế cả. Còn hiện tượng sủi bọt thực chất có hai mặt, mặt tốt đó là quá trình lên men nên sinh ra bọt làm ức chế các vi sinh vật. Nhưng khi quá trình này kết thúc, cùng với việc không bảo quản tốt, bạn có thể bị ngộ độc, buồn nôn, đau bụng, thậm chí nhiễm khuẩn E.coli", ông Thịnh nói.

Theo chuyên gia, điều quan trọng nhất để ngăn chặn tình trạng này chính là đội quản lý cần sát sao hơn nữa, kiểm tra siết chặt hơn nữa để phát hiện kịp thời những cơ sở sản xuất không đảm bảo và có hình thức phạt thích đáng. 

Về phía người tiêu dùng, không nên tùy tiện ăn ớt muối, tương ớt không rõ nguồn gốc, xuất xứ, giá thành quá rẻ. 

Tốt nhất nên tự làm ớt muối, tương ớt tại nhà vừa ngon lại đảm bảo sức khỏe, hoặc mua tại những thương hiệu, cửa hàng uy tín. Khi ăn ngoài hàng quán cần hạn chế tối đa và tốt nhất không nên ăn tương ớt, ớt muối tại những quán ăn vỉa hè, nhất là khi nhìn qua đã thấy không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

5 thói quen "nuôi lớn" tế bào ung thư: Nguy cơ mắc bệnh cao nếu bạn không chịu thay đổi

Bệnh ung thư phát triển khiến chúng ta vô cùng lo sợ, nhưng chúng xuất hiện không phải là hoàn toàn vô tình, hoàn toàn không phải là điều chúng ta ngỡ ngàng không biết. Ung thư bắt đầu từ những nguyên nhân đơn giản, nhưng con người không chịu quan tâm đủ, chúng sẽ "lớn lên" âm thầm hàng ngày trong cơ thể.

Đối với một bệnh nhân bị ung thư bất kỳ, luôn đi kèm những lý do nào đó mà họ có thể biết trước hoặc không. Nhưng sau khi mắc bệnh, ngẫm lại, họ cũng nhận ra những sai lầm của mình, ở một khâu nào đó trong cuộc sống.

Theo các chuyên gia Ung thư trên kênh Sức khỏe (Trung Quốc), có những nhóm người có nguy cơ mắc ung thư cao, đa phần xuất phát từ những thói quen thiếu lành mạnh kéo dài. Những thói quen này sẽ tạo điều kiện để "mầm ung thư" phát triển thuận lợi. Trong 5 thói quen xấu này, hãy xem bạn có mắc cái nào không?

5 thói quen nuôi lớn tế bào ung thư: Nguy cơ mắc bệnh cao nếu bạn không chịu thay đổi - Ảnh 1.

1. Thói quen ngồi nhiều, ít vận động

Nếu bạn nghiệm lại sẽ thấy, có nhiều người bệnh ung thư phát hiện ra rằng, trước đó họ có thói quen ngồi nhiều, ít vận động.

Nếu là nhân viên văn phòng, đa phần họ ngồi nhiều vào giờ làm việc, sau đó về nhà họ lại tiếp tục ngồi xem tivi hoặc các hoạt động khác, từ đó dẫn đến một số vấn đề liên quan đến vùng cột sống, lưng và các cơ quan khác, lâu dần có thể dẫn đến các nguy cơ mắc ung thư với tỉ lệ cao.

Các nghiên cứu phát hiện ra rằng, số lượng các tế bào miễn dịch của con người sẽ tăng lên cao hơn ở những người có lượng hoạt động nhiều hơn. Ngược lại, nếu cơ thể ở trạng thái tĩnh trong một thời gian dài, số lượng các tế bào miễn dịch cũng dần trở nên ít hơn. Điều này làm tăng nguy cơ ung thư ruột kết và ung thư dạ dày với xác suất khá cao.

Muốn tránh xa bệnh ung thư, hãy chỉ nên để bản thân ngồi trong thời gian ngắn tối đa 45 phút, sau đó đứng dậy và làm các hoạt động khác nhau để giải tỏa sức khỏe cơ bắp.

5 thói quen nuôi lớn tế bào ung thư: Nguy cơ mắc bệnh cao nếu bạn không chịu thay đổi - Ảnh 2.

2. Thói quen hay "cắn răng chịu đựng"

Bạn biết rất rõ rằng, sự vận động của cơ thể luôn phải ở trong trạng thái trôi đi như một dòng chảy một cách thuận lợi và đều đặn, chính vì thế, bất kỳ sự cản trở hay ngăn chặn nào diễn ra cả về thể chất và tinh thần, đều có thể để lại những hậu quả lớn, giống như rác ngăn chặn ống thoát nước vậy.

Đầu tiên, bạn không nên nhẫn nhịn hay chịu đựng lo lắng, đau khổ, áp lực trong thời gian dài. Đây là một trong những điều kiện làm cho bệnh ung thư có cơ hội hình thành.

Tiếp theo, bạn không nên nhịn đại tiểu tiện. Dù bận đến đâu, bạn nên dành thời gian đi vệ sinh để loại bỏ các chất thải trong cơ thể. Kể cả khi bạn không có cảm giác buồn đi đại tiểu tiện, vẫn nên khuyến khích bản thân đi đúng giờ, trong khung giờ nhất định trong ngày.

Nếu nhịn đại tiểu tiện thường xuyên, nguy cơ mắc các bệnh về ung thư đường ruột sẽ rất cao. Nếu hệ bài tiết hoạt động không trơn tru, có thể dẫn đến các chức năng trao đổi chất bị ngăn cản, gây ra những vấn đề về tiêu hóa, bài tiết, hấp thụ.

Không những thế, khi niêm mạc dạ dày bị kích thích trong thời gian dài, có thể dẫn đến nhiều loại bệnh khác. Cách tốt nhất là bạn nên rèn cho mình thói quen đại tiểu tiện hàng ngày, đều đặn, đúng giờ.

5 thói quen nuôi lớn tế bào ung thư: Nguy cơ mắc bệnh cao nếu bạn không chịu thay đổi - Ảnh 3.

3. Thói quen thường xuyên thức khuya

Những nhóm người trẻ thường ít chú ý đến việc coi trọng và chăm sóc sức khỏe cơ thể. Có thể nói là họ đã bán sức khỏe với giá rẻ mạt để đổi lại những vật chất hoặc những thú vui, bằng cách họ sẽ thức khuya thật khuya. Nhiều người có thể vì làm thêm, nhưng cũng có nhiều người thức chỉ để chơi, giải trí, xem phim, chơi trò chơi điện tử.

Điều này lâu dài sẽ trở thành thói quen, thành lối sống, thường xuyên thức khuya.

Chúng ta ít biết rằng, thức khuya không chỉ ảnh hưởng đến những hoạt động của cơ thể, làm chúng trở nên rối loạn, mà ánh sáng vào ban đêm sẽ làm cho đồng hồ sinh học của cơ thể thay đổi, chúng không nhận ra sự khác biệt giữa ngày và đêm để làm việc đúng cách, làm cho hệ miễn dịch bị ảnh hưởng vô cùng lớn.

Khi thức đêm quá nhiều, cơ thể bị giảm melatonin sẽ có khả năng gây ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt…, do đó bạn nên thay đổi những thói quen xấu của mình càng sớm càng tốt.

5 thói quen nuôi lớn tế bào ung thư: Nguy cơ mắc bệnh cao nếu bạn không chịu thay đổi - Ảnh 4.

4. Thói quen không thích ăn rau củ quả tươi

Mặc dù điều kiện sống hiện nay đang ngày càng trở nên tốt hơn so với trước, nhưng cũng vì điều kiện kinh tế phát triển mà rất nhiều người nâng cấp bản thân trở thành nhóm "ăn thịt" nhiều hơn so với tổ tiên của chúng ta.

Điều này nguy hiểm ở chỗ, nhiều người không biết rằng chế độ ăn uống quá nhiều thịt sẽ không chỉ dẫn đến béo phì, mà còn làm tăng khả năng xảy ra các bệnh ung thư.

Trong khi trong các loại rau củ quả chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, rất giàu chất xơ và vitamin có lợi. Nếu ăn những thực phẩm này sẽ có hiệu quả trong việc thúc đẩy nhu động ruột, giúp loại bỏ nhanh những độc tố ra khỏi cơ thể một cách dễ dàng.

Không những thế, nếu không ăn rau củ quả tươi, cơ thể sẽ bị thiếu vitamin, đặc biệt là vitamin B, từ đó làm tăng khả năng mắc bệnh ung thư phổi, ung thư dạ dày và ung thư thực quản.

5 thói quen nuôi lớn tế bào ung thư: Nguy cơ mắc bệnh cao nếu bạn không chịu thay đổi - Ảnh 5.

5. Thói quen thích ăn thức ăn nóng

Rất nhiều người có thói quen ăn uống gì cũng phải ăn thật nóng, đặc biệt có khi áp dụng thói quen này cả đời người. Bạn có phải thật sự chưa biết được tác hại của việc ăn uống quá nóng hay không?

Những thói quen ăn uống như vậy kéo dài sẽ gây ra bất lợi cho sự hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Nóng sẽ làm tổn thương niêm mạc thực quản, dẫn đến viêm thực quản, viêm vòm họng và tổn thương niêm mạc của hệ tiêu hóa từ miệng trở vào. Trong thời gian dài sẽ có thể dẫn đến ung thư.

Lời khuyên dành cho bạn là sau khi nấu xong, bạn nên để thức ăn nguội bớt trước khi ăn vào miệng, như vậy mới có thể phòng ngừa bệnh ung thư hiệu quả hơn.

5 thói quen nuôi lớn tế bào ung thư: Nguy cơ mắc bệnh cao nếu bạn không chịu thay đổi - Ảnh 6.

Cuối cùng, các chuyên gia nhấn mạnh rằng, trên đây là những thói quen xấu có thể khiến cho nạn dịch ung thư ngày càng trở nên bùng phát dữ dội hơn. Bạn đã đọc bài viết này, nhất định phải thay đổi và từ bỏ ngay thói quen xấu của mình. 

Hãy chia sẻ cho bạn bè của bạn để ai cũng có thể sống lành mạnh, an toàn hơn.

*Theo Health/39

Lý do nguy hiểm khiến đa số bệnh nhân ung thư phổi đều phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn

Ngày càng nhiều bệnh nhân phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn

Trường hợp của diễn viên Mai Phương – 33 tuổi bị ung thư phổi giai đoạn cuối khi đã di căn vào xương không phải là hiếm với căn bệnh ung thư phổi. Tại các bệnh viện ung bướu, bác sĩ gặp thường xuyên những ca bệnh như thế này.

Anh Nguyễn Văn Út – 43 tuổi, quê Hòa Bình được chẩn đoán gãy xương bệnh lý. Và khi tìm nguyên nhân, các bác sĩ phát hiện anh Út bị ung thư phổi di căn sang xương và gây ra hiện tượng gãy xương bệnh lý. Trước đó, anh Út hầu như không có triệu chứng gì.

Theo chị Mai Thị Nhưng, vợ anh Út, tháng trước anh Út bị ngã xe. Cú ngã xe rất đơn giản, tưởng chỉ đau phần mềm, nhưng anh lại bị gãy xương. Tình trạng xương không thể cố định lại vì có hiện tượng "gãy tự nhiên".

Lý do nguy hiểm khiến đa số bệnh nhân ung thư phổi đều phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn - Ảnh 1.

Ung thư phổi là bệnh ung thư ác tính cao nhất.

Gia đình đưa anh xuống Bệnh viện Việt Đức cấp cứu. Tại đây, các bác sĩ chẩn đoán gãy xương bệnh lý và phát hiện có một khối u ở phổi.

Trước khi bị tai nạn, anh Út có bị ho. Nhưng nghĩ do thời tiết nên anh đã uống thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, triệu chứng không đỡ. Thời gian từ khi ho cho đến lúc phát hiện bệnh chỉ hơn 10 ngày.

Hiện tại, anh và gia đình vẫn hi vọng có một phép màu sẽ đến. Anh vẫn điều trị phần xương và sống chung với khối u ở phổi. Tình trạng ho, khó thở càng nặng hơn.

Tại Việt Nam, ung thư phổi đứng hàng đầu ở nam, đứng thứ 3 ở nữ với 21.865 ca mới mắc, chiếm tỷ lệ 17,5%, số ca tử vong là 19.559 chiếm tỷ lệ 20,6%. Ung thư phổi chia làm 2 nhóm: Ung thư phổi tế bào nhỏ và ung thư phổi không tế bào nhỏ, trong đó 80-85% là ung thư phổi không tế bào nhỏ. Đa số bệnh nhân được chẩn đoán ung thư phổi ở giai đoạn tiến triển, vì vậy tiên lượng ở các bệnh nhân ung thư phổi còn xấu.

Còn anh Bùi Văn Ch. ở Hạ Hòa, Phú Thọ nhập viện ở Bệnh viện K Hà Nội với triệu chứng ho, khó thở. Bác sĩ chẩn đoán anh bị ung thư phổi giai đoạn cuối, tràn dịch màng phổi.

Anh Ch. sinh năm 1984. Vợ anh cho biết trước đó anh vẫn đi làm khỏe mạnh không có dấu hiệu của bệnh. Trước khi nhập viện vài ngày, anh mới bị đau ngực, sốt, mệt mỏi.

Gia đình nghĩ anh chỉ cảm cúm nên mua thuốc về uống và đến khi đi khám bác sĩ kết luận ung thư phổi. Bệnh đã ở giai đoạn muộn vì khối u chèn ép thần kinh, bít tắc đường hô hấp.

Vì sao ung thư phổi lại khó phát hiện?

Lý do nguy hiểm khiến đa số bệnh nhân ung thư phổi đều phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn - Ảnh 3.

Tiến sĩ-bác sĩ Hoàng Đình Chân.

TS Hoàng Đình Chân – Giám đốc Bệnh viện Ung bướu Hưng Việt cho biết ung thư phổi là bệnh ung thư phổ biến, xuất hiện từ rất lâu nhưng gần đây bệnh đang tăng và trẻ hóa.

Trước kia, bệnh chủ yếu được phát hiện ở những người trên 40 tuổi thì đến nay, bệnh nhân dưới 40 tuổi đã xuất hiện nhiều. Đặc biệt, do yếu tố địa dư, môi trường nên tỷ lệ những người thành thị bị ung thư phổi cao gấp 5 lần so với những người sống ở nông thôn.

Theo TS Chân, ung thư phổi là bệnh ung thư có độ ác tính cao, bệnh nhân phát hiện đều ở giai đoạn muộn, y học không can thiệp được nhiều nên người ta thường e sợ ung thư phổi vì lẽ đó.

Khác với các bệnh ung thư khác, dấu hiệu ung thư phổi giai đoạn sớm không có. Khối u nằm sâu, tồn tại trong phổi hàng chục năm và âm thầm phát triển. Khi xuất hiện triệu chứng ho, đau tức ngực, khó thở, mệt mỏi, sụt cân lúc này khối u đã to và bệnh đã muộn.

Khác với các bệnh ung thư ở vùng khác là bệnh nhân có thể sờ thấy, nắn được u hoặc thấy thay đổi các dấu hiệu báo rõ hơn, còn với ung thư phổi thì không.

TS Chân cho biết ung thư phổi có hai loại, bao gồm ung thư phổi tế bào nhỏ và ung thư phổi không tế bào nhỏ.

Loại ung thư phổi tế bào nhỏ nguy hiểm hơn và các bệnh nhân mắc ung thư này chiếm số nhỏ nhưng đa số họ đều không sống qua được 9 tháng vì bệnh chỉ tiến hành hóa trị, xạ trị, không điều trị đích.

Còn với bệnh nhân ung thư không tế bào nhỏ, tỷ lệ sống trên 3 năm cao hơn. Nhưng so với các bệnh lý ung thư khác, tỷ lệ sống trên 5 năm của loại bệnh này vẫn rất hiếm hoi.

Từ những năm 80 của thế kỷ trước, ung thư phổi nếu phát hiện sớm, bệnh nhân sống khỏe đến nay. Những bệnh nhân may mắn phát hiện sớm đều là tình cờ đi khám sức khỏe chụp Xquang phổi thấy có dấu hiệu lạ và làm các xét nghiệm tìm tế bào ung thư phổi trong đờm, dịch màng phổi, dịch rửa phế quản.

Ngoài ra, bác sĩ có thể làm thêm xét nghiệm cận lâm sàng khác như chụp PET/CT, sinh thiết tổn thương chẩn đoán mô bệnh học, xạ hình xương…

TS Chân cho biết cách phòng bệnh ung thư phổi tốt nhất là không hút thuốc lá, chế độ sinh hoạt ăn uống, làm việc hợp lý. Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm ung thư phổi.

Bạn đang trong tình trạng mất ngủ, khó ngủ hãy chú ý những nguyên nhân sau

Bạn đang trong tình trạng mất ngủ, khó ngủ hãy chú ý những nguyên nhân sau - Ảnh 1.

1 copy 5

1 copy 4

1 copy 3

1 copy 2

1 copy

1

Gãy dương vật khi quan hệ, bác sĩ cảnh báo thói quen nhiều người mắc

Chàng trai 26 tuổi "gãy súng" vì uống rượu trước khi "yêu"

Bác sĩ cảm thấy vấn đề khá nghiêm trọng, lập tức kéo bức màn và tiến hành kiểm tra cho người đàn ông trẻ. Sau khi kiểm tra, phát hiện tình hình rất gay go, bệnh nhân chính là bị rách bao trắng thể hang. Trên thực tế, có rất nhiều người gọi đây là gãy dương vật, đó là thuật ngữ các nhà nam khoa đặt cho bệnh lý, chứ không phải tổn thương xương như ở các xương của cơ thể.

Ở điều kiện sinh lý bình thường, dương vật hoàn toàn không có xương, mà bao gồm có thể hang và thể xốp. Thể hang ở hai bên và mặt trước; thể xốp ở giữa và mặt sau. Thể hang chạy từ góc xương mu ở hai điểm khác nhau rồi chập lại để sinh ra thân dương vật; thể xốp bao quanh niệu đạo từ màng hội âm cho tới miệng niệu đạo.

Chàng trai 26 tuổi “gãy súng” vì làm việc này trước khi quan hệ, cảnh báo thói quen rất nhiều người đang mắc phải - Ảnh 1.

Sau khi kiểm tra, phát hiện tình hình rất gay go, bệnh nhân chính là bị rách bao trắng thể hang.

Về chức năng sinh lý, dương vật có khả năng cương cứng nhờ có các cấu trúc của thể cương, mỗi thể cương có vỏ bọc sợi đàn hồi tức bao trắng, có tên khoa học là Tunica Albuginea, bao bọc xung quanh. Có ba thể cương, các thể này được bó chặt vào nhau bởi một tổ chức rất dày và chắc, có tên y học là cân Buck.

Ngoài chức năng bó chặt các thể cương, cân Buck còn góp phần vào để duy trì hình dạng của dương vật và cố định chặt dương vật vào xương mu. Khi dương vật đang ở trạng thái cương cứng, dương vật thẳng và rất cứng, có thể đâm thủng cung đồ của nữ giới; nhưng khi bao trắng căng ra, vì lý do nào đó làm tăng áp lực gây rách bao trắng, gọi là gãy dương vật.

Trên thực tế, bệnh nhân nam bị gãy dương vật đều là người trẻ tuổi. Dương vật bị gập đột ngột có thể do động tác giao hợp quá mạnh bạo trong khi đang quan hệ, thường do vợ ở trên và "nhiệt tình" quá. Dương vật bị "tuột" ra ngoài âm đạo, đầu dương vật ấn mạnh vào xương mu hay vùng xung quanh âm đạo. Cả hai cùng nghe một tiếng "rắc", như tiếng cành khô gãy.

Chàng trai 26 tuổi “gãy súng” vì làm việc này trước khi quan hệ, cảnh báo thói quen rất nhiều người đang mắc phải - Ảnh 2.

Trên thực tế, bệnh nhân nam bị gãy dương vật đều là người trẻ tuổi.

Theo tình hình của người đàn ông trẻ, bác sĩ ngay lập tức tiến hành phẫu thuật, sau 2 giờ làm sạch máu tụ và khâu lại thể hang, người đàn ông trẻ được chuyển đến phòng hồi sức để theo dõi.

Nguyên nhân dẫn đến việc gãy dương vật

Sau khi tìm hiểu thông qua từ người vợ, bác sĩ biết: Bệnh nhân tên Tiểu Cương, năm nay 26 tuổi. Tiểu Cương và vợ kết hôn đã được 3 năm. Ngày xảy ra sự việc là ngày kỉ niệm đám cưới của 2 người, Tiểu Cương đã mua một chút rượu để giúp nâng cao hứng khởi, giúp bữa tiệc vui vẻ hơn.

Nhưng trong bữa ăn, Tiểu Cương đã uống khá nhiều rượu và cảm thấy bản thân như có thần lực. Tiểu Cương như "con hổ đói" lao vào vợ, nhưng không ngờ sau khi dùng lực quá mạnh trong khi "yêu", cả hai vợ chồng chỉ nghe thấy tiếng "rắc", sau đó Tiểu Cương đau dữ dội và anh ngã vật xuống giường. Cuối cùng, người vợ gọi xe cấp cứu, đưa Tiểu Cương đến bệnh viện.

Chàng trai 26 tuổi “gãy súng” vì làm việc này trước khi quan hệ, cảnh báo thói quen rất nhiều người đang mắc phải - Ảnh 3.

Tốt nhất sau khi uống rượu không nên quan hệ tình dục.

Bác sĩ nói rằng: Tốt nhất sau khi uống rượu không nên quan hệ tình dục, bởi có thể rượu sẽ khiến bạn có chút kích thích ban đầu nhưng nó lại là rào cản cho cuộc ái ân của bạn, ngoài việc gây hậu quả như Tiểu Cương, rượu khiến hưng phấn và cực khoái trở nên khó khăn hơn.

Ngoài ra, cảnh báo những việc không nên làm trước khi quan hệ

Trước khi quan hệ không nên ăn quá no

Sau khi ăn no, dạ dày tiêu hóa và hấp thụ thức ăn đòi hỏi nhiều năng lượng, do đó nhu cầu cung cấp máu trong đường tiêu hóa tăng lên và lượng cung cấp máu tương ứng đến các bộ phận cơ thể khác sẽ giảm đi. Điều này sẽ ảnh hưởng đến khả năng cương dương và cảm hứng tình dục của nam giới. 

Ngoài ra, khi ăn nếu uống nhiều rượu, đa số phụ nữ và một số đàn ông sẽ xuất hiện hiện tượng giảm ham muốn tình dục và điều này không hề có lợi cho đời sống tình dục của họ.

Chàng trai 26 tuổi “gãy súng” vì làm việc này trước khi quan hệ, cảnh báo thói quen rất nhiều người đang mắc phải - Ảnh 4.

Khi ăn nếu uống nhiều rượu, đa số phụ nữ và một số đàn ông sẽ xuất hiện hiện tượng giảm ham muốn tình dục và điều này không hề có lợi cho đời sống tình dục của họ.

Trước khi quan hệ không nên đi tiểu

Theo các bác sĩ chuyên khoa niệu nổi tiếng, việc không đi tiểu sau khi quan hệ tình dục sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm. Và phụ nữ dễ mắc nguy cơ này hơn đàn ông. Trên thực tế, trong quá trình quan hệ, vi khuẩn âm đạo có thể thúc đẩy niệu đạo, cho phép vi khuẩn đi qua và đến bàng quang dễ hơn, gây viêm nhiễm.

Do đó, tốt hơn bạn nên đi tiểu sau khi quan hệ, và cố gắng uống đủ nước để tránh bị mất nước và giúp loại bỏ viêm nhiễm, theo tờ Independent. Bên cạnh đó, để tránh viêm nhiễm khu vực này, bạn cũng nên dùng màng ngăn và bao cao su với chất bôi trơn diệt tinh trùng.

Trước khi quan hệ không nên lạm dụng thuốc kích dục

Có người tin rằng, muốn tăng cường khả năng "yêu" thì dùng thuốc tráng dương tăng cường sinh lý nam. Tuy nhiên khi uống thuốc này, có thể làm cho dục vọng tăng quá mức, dễ dẫn đến dùng lực quá mạnh, hành động "yêu" mãnh liệt, gây ra đột tử.

(Nguồn: Sina)

12 thuốc giảm đau tự nhiên trong nhà bếp giúp bạn giảm đau tức thì

Cho dù mối quan tâm về sức khỏe nhỏ đến mức nào, chúng ta cũng có khuynh hướng chuyển sang thuốc giảm đau để giảm đau tức thì. Nhưng điều đáng nói ở đây là thuốc giảm đau sẽ để lại tác dụng phụ không mong muốn.

Thuốc giảm đau có tác dụng phụ nghiêm trọng về lâu dài, mặc dù chúng thường được uống thường xuyên ngay khi bạn cần. Chúng có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho gan, thận và ruột của bạn. Các loại thuốc không kê toa như thuốc chống viêm không steroid có thể gây tổn thương não hoặc gan, khó tiêu, buồn ngủ, chóng mặt, trầm cảm, ngứa hoặc đổ mồ hôi, suy yếu hệ miễn dịch và buồn nôn…

12 loại thuốc tự nhiên có sẵn trong nhà bếp có thể giúp bạn giảm đau tức thì - Ảnh 1.

Vậy, tại sao không bỏ thuốc và chuyển sang "thuốc" giảm đau tự nhiên? Thay vì tùy thuộc vào thuốc giảm đau mua tại cửa hàng, hãy thay thế chúng bằng "thuốc" giảm đau tự nhiên có thể dễ dàng tìm thấy trong nhà bếp của bạn như sau:

Nghệ

Củ nghệ là một loại gia vị lâu đời có thể điều trị tất cả các loại bệnh khác nhau, từ đau cơ mãn tính, đau lưng đến đau răng. Tất cả những điều này đều là do thành phần hoạt chất trong củ nghệ gọi là curcumin. Nó cũng được biết là có đặc tính chống viêm giúp giảm đau cơ, khớp và giúp giảm sưng. 

Ngoài ra, nghệ có đặc tính chống oxy hóa, kháng nấm, kháng khuẩn, kháng virus và chống ung thư làm tăng sức khỏe của bạn.

Gừng

Gừng có đặc tính kháng viêm giúp giảm đau do đau cơ, đau bụng, ngực, viêm khớp và đau bụng kinh. Nó hoạt động như một tác nhân tuyệt vời trong điều trị nhiễm trùng đường hô hấp trên và hoạt động kỳ diệu trên ho, viêm họng và viêm phế quản. 

Chỉ cần uống trà gừng, bạn có thể nhanh chóng đánh bay cơn đau nửa đầu, thậm chí nhai gừng sống cũng giúp giảm đầy bụng.

12 loại thuốc tự nhiên có sẵn trong nhà bếp có thể giúp bạn giảm đau tức thì - Ảnh 2.

Anh đào chua

Anh đào chua rất tốt trong việc giảm đau do sự hiện diện của các hợp chất chống oxy hóa được gọi là anthocyanin giúp ngăn chặn các hợp chất viêm. Theo các nhà nghiên cứu thuộc Đại học bang Michigan, các chất hóa học cho quả anh đào màu đỏ có thể làm giảm đau tốt hơn aspirin và có thể cung cấp chất chống oxy hóa so với các chất bổ sung có sẵn trên thị trường như vitamin E.

Đinh hương

Đinh hương có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn giúp giảm đau răng và chống nhiễm trùng miệng. Nguyên nhân là trong đinh hương có sự hiện diện của một hợp chất hoạt tính gọi là eugenol, thuốc giảm đau tự nhiên. Thuốc giảm đau tự nhiên này có thể hỗ trợ chữa bệnh buồn nôn, điều trị cảm lạnh, đau đầu và viêm khớp.

Nếu bạn bị đau răng, hãy nghiền 2 nhánh đinh hương, trộn với dầu ôliu và thoa trực tiếp lên vùng bị ảnh hưởng. Bạn cũng có thể nhai một cây đinh hương sẽ giúp giảm mùi hôi miệng và giảm đau răng.

12 loại thuốc tự nhiên có sẵn trong nhà bếp có thể giúp bạn giảm đau tức thì - Ảnh 3.

Dấm táo

Dấm táo chứa kali, rất quan trọng để cân bằng điện giải trong cơ thể. Kali cũng ngăn chặn sự tích tụ canxi trong khớp, đó là lý do tại sao nó có thể làm giảm cường độ đau khớp. Để ngăn ngừa chuột rút cơ bắp, trộn 1 thìa dấm táo vào một cốc nước ấm và uống nó một lần mỗi ngày.

Để ngăn ngừa chuột rút chân vào ban đêm, trộn 1 muỗng cà phê dấm táo và mật ong vào một ly nước ấm, uống 30 phút trước khi đi ngủ. Nếu bạn đang bị ợ nóng, trộn 1 thìa dấm táo trong một ly nước và nhấm nháp nhé!

Tỏi

Tỏi có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm, kháng virus và có khả năng chữa lành nhiễm trùng tai, điều trị ký sinh trùng đường ruột và đau khớp. Để điều trị một chiếc răng bị đau, bạn ghiền nát một ít tỏi và thêm một chút muối và cho vào khu vực vị đau. Trong trường hợp đau cơ và khớp, bạn sử dụng tỏi ấm và massage nhẹ nhàng.

12 loại thuốc tự nhiên có sẵn trong nhà bếp có thể giúp bạn giảm đau tức thì - Ảnh 4.

Cà phê

Sự hiện diện của caffein trong cà phê giúp giảm đau đầu, đau nhức cơ bắp và thậm chí làm giảm sự nhạy cảm của bạn với cơn đau. Caffeine hiệu quả hơn nhiều so với các loại thuốc không kê toa làm giảm đau.

Muối Epsom

Muối Epsom (Magnesium sulfate) có chất lượng trị liệu tuyệt vời giúp giảm đau cơ thể. Vì vậy, khi bạn ngâm mình trong bồn tắm muối epsom, nó thấm vào cơ thể bạn qua làn da, giúp cơ bắp thư giãn và nới lỏng các khớp bị cứng.

12 loại thuốc tự nhiên có sẵn trong nhà bếp có thể giúp bạn giảm đau tức thì - Ảnh 5.

Sữa chua

Một bát sữa chua đơn giản đóng vai trò như thuốc giảm đau tự nhiên vì nó chứa vi khuẩn khỏe mạnh giúp chữa chứng khó tiêu và giảm đau bụng. Sản phẩm từ sữa này chứa các chế phẩm sinh học lành mạnh cần thiết cho hoạt động đúng của hệ tiêu hóa, giúp ngăn chặn đầy bụng, khó tiêu…

Bạc hà

Bạc hà được biết là có đặc tính trị liệu giúp giảm đau cơ, đau đầu, đau răng và đau dây thần kinh. Lá bạc hà giúp thư giãn cơ bắp và thần kinh trong trường hợp đau nhức hoặc chuột rút. Chỉ cần nhai vài lá bạc hà là bạn sẽ được giảm đau tự nhiên ngay lập tức.

12 loại thuốc tự nhiên có sẵn trong nhà bếp có thể giúp bạn giảm đau tức thì - Ảnh 6.

Nho đỏ

Nho đỏ chứa một hợp chất chống oxy hóa được gọi là resveratrol mang lại cho nho màu đỏ và có khả năng chống viêm. Resveratrol hỗ trợ trong việc duy trì sức khỏe của sụn, ngăn ngừa đau khớp và lưng.

Dầu ôliu

Dầu ôliu có lợi ích chống viêm mạnh. Nó chứa một hợp chất tự nhiên được gọi là oleocanthal có thể giúp ngăn ngừa viêm liên quan đến viêm khớp. Dầu ôliu nguyên chất chứa các hợp chất tương tự như ibuprofen, là chất giúp giảm đau cực tốt.

(Nguôn: Boldsky)

Đâu là cách sơ cứu khi bị dằm đâm chuẩn xác?

Nhiễm trùng uốn ván nặng do chủ quan với việc bị dằm đâm, tạo vết thương nhỏ

Nhiều người vẫn thường cho rằng vết thương nhỏ ở trên da sẽ nhanh chóng khỏi nhưng không thể ngờ một vết thương nhỏ có dị vật cắm vào lại có thể đe dọa cả tính mạng. Năm 2016, một người đàn ông 70 tuổi ở Đắk Lắk vô tình dẫm phải một chiếc dằm nhưng không cảm thấy đau nhiều nên đã không xử lý. Để rồi mấy tháng sau, ông phải đến 2 bệnh viện ở TP.HCM để phẫu thuật lòng bàn chân trái nhiễm trùng nặng, phải cắt lọc.

Nhiều trường hợp nhiễm trùng nặng vì chủ quan vết thương nhỏ, đâu là cách sơ cứu khi bị dằm đâm chuẩn xác? - Ảnh 1.

Nhiều người vẫn thường cho rằng vết thương nhỏ ở trên da sẽ nhanh chóng khỏi nhưng không thể ngờ một vết thương nhỏ có dị vật cắm vào lại có thể đe dọa cả tính mạng.

Năm 2013, nhiều người cũng phải hốt hoảng trước trường hợp một bé trai ở Bà Rịa – Vũng Tàu bị dằm gỗ ghim vào chân lên cơn đau đầu dữ dội, đau họng, tri giác lơ mơ. Bệnh nhi được cấp cứu trong tình trạng sốt cao, thi thoảng co giật, không nuốt được thức ăn, cơ chân và cột sống cơ cứng, chân bị dằm đâm sưng to, có dấu hiệu nhiễm trùng. Kết luận: bệnh nhi bị nhiễm trùng uốn ván.

Nguyên nhân khiến tình trạng của bệnh nhi trở nên nặng nề là do phía gia đình quá chủ quan. Nghĩ là vết thương nhỏ, bệnh nhi có thể tự khỏi tại nhà. Đáng tiếc, một chiếc dằm nhỏ bé đâm vào chân lại khiến bệnh nhi phát sinh nhiều triệu chứng bệnh tật nguy hiểm tính mạng.

Nhiều trường hợp nhiễm trùng nặng vì chủ quan vết thương nhỏ, đâu là cách sơ cứu khi bị dằm đâm chuẩn xác? - Ảnh 2.

Nhiều người bị nhiễm trùng, uốn ván trong tình trạng rất nặng mặc dù khởi phát chỉ là một vết thương rất nhỏ trong cuộc sống hàng ngày như trầy xước da...

Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng (Nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai), nhiều người bị nhiễm trùng, uốn ván trong tình trạng rất nặng mặc dù khởi phát chỉ là một vết thương rất nhỏ trong cuộc sống hàng ngày như trầy xước da, chân chống xe quệt vào chân, đứt tay, xương cá hay dằm gỗ đâm… Hầu hết là do chủ quan, chúng ta đều xử trí ban đầu không tốt nên tỷ lệ nhiễm trùng nặng từ vết thương nhỏ dạng này rất cao.

Làm thế nào để xử lý khi bị dằm đâm đúng cách, tránh nhiễm trùng nguy hiểm tính mạng?

Theo chuyên gia, để xử lý khi bị dằm đâm đúng cách, bạn cần phải nhanh chóng lấy được chiếc dằm ra khỏi da để tránh vết thương có nguy cơ nhiễm trùng nặng. Một số giải pháp lấy dằm đâm ra khỏi vùng da bị cắm đó là:

Nhiều trường hợp nhiễm trùng nặng vì chủ quan vết thương nhỏ, đâu là cách sơ cứu khi bị dằm đâm chuẩn xác? - Ảnh 3.

Để xử lý khi bị dằm đâm đúng cách, bạn cần phải nhanh chóng lấy được chiếc dằm ra khỏi da để tránh vết thương có nguy cơ nhiễm trùng nặng.

Lấy dằm ra bằng nhíp

- Rửa sạch vùng da xung quanh khu vực tổn thương bằng nước ấm và xà phòng diệt khuẩn, rửa thật nhẹ nhàng vùng da xung quanh chiếc rằm. Có thể dùng ôxy già để sát khuẩn, đẩy các hạt bụi, cát bẩn. Điều này giúp giảm thiểu nguy cơ lây lan vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng.

- Dùng cồn để khử trùng nhíp. Điều này giúp giảm rủi ro vi khuẩn xâm nhập vào vết thương.

- Soi vùng bị dằm đâm dưới kính lúp và dùng nhíp gắp chiếc dằm ra. Nếu dằm đâm sâu dưới da, bạn hãy khéo léo rạch và lật lớp da bên trên chỗ dằm đâm và gắp nó ra.

Nhiều trường hợp nhiễm trùng nặng vì chủ quan vết thương nhỏ, đâu là cách sơ cứu khi bị dằm đâm chuẩn xác? - Ảnh 4.

Gắp dằm ra bằng nhíp là cách được áp dụng phổ biến nhất.

Lấy dằm đâm bằng băng dính

- Với những chiếc dằm mỏng manh như gai hoặc sợi thủy tinh, bạn có thể lấy được ra dễ dàng nếu biết sử dụng băng dính. Đầu tiên bạn vẫn phải đảm bảo vệ sinh sạch bằng nước và xà phòng với khu vực bị dằm đâm.

- Dán một miếng băng dính lên chiếc dằm và ấn mạnh xuống để băng dính dính vào dằm.

- Kéo băng dính ra thật từ từ theo đúng hướng dằm đâm vào.

- Kiểm tra băng dính xem chiếc dằm có dính trong băng dính không. Đồng thời bạn cần kiểm tra lại xem còn phần nào của dằm trên da không. Nếu có, tiếp tục lặp lại thao tác cho đến khi hết.

Sau khi lấy được dằm đâm, bạn nhẹ nhàng nặn vết thương đến khi có máu rỉ ra để đẩy vi trùng bám từ dằm theo máu ra ngoài. Sau đó nhanh chóng cầm máu nếu vết thương tiếp tục chảy máu với gạc hoặc bông gòn ấn lên vết thương. Sát trùng vùng tổn thương, sau đó băng vết thương lại.

Nhiều trường hợp nhiễm trùng nặng vì chủ quan vết thương nhỏ, đâu là cách sơ cứu khi bị dằm đâm chuẩn xác? - Ảnh 5.

Rửa sạch vùng da xung quanh khu vực tổn thương bằng nước ấm và xà phòng diệt khuẩn là bước đầu tiên cần có khi muốn lấy dằm ra.

Nếu bắt đầu có biểu hiện nhiễm trùng tại vị trí lấy dằm ra, bạn cần nhanh chóng đến bác sĩ. Bác sĩ có thể kê toa thuốc điều trị và lấy nốt những mẩu dằm còn sót mà bạn không nhìn thấy.

Nếu sử dụng cả hai cách này mà không lấy được dằm đâm ra khỏi cơ thể, bạn cần nhanh chóng sử dụng các loại dung dịch sát trùng bề mặt da, lau khô, băng lại bằng gạc sạch và đến cơ quan y tế nhờ xử lý. Các bác sĩ sẽ căn cứ tình hình và cho bạn uống kháng sinh và tiêm ngừa uốn ván kịp thời.

Ngay cả trong trường hợp có thể tự lấy dằm ra khỏi vết thương, bạn vẫn nên đến kiểm tra chắc chắn xem còn sót dằm không để được xử lý. Để phòng ngừa nhiễm trùng uốn ván khi bị thương, nên đến ngay cơ sở y tế để tiêm ngừa huyết thanh ngừa uốn ván. Một mũi tiêm phòng uốn ván đôi khi có thể cứu được cả mạng người.

Nghe lời bạn uống thực phẩm chức năng giết ký sinh trùng, người phụ nữ lãnh hậu quả phải nhập viện

Cô Lý (35 tuổi), đến từ Hồ Nam (TQ), tin lời bạn là nhân viên tiếp thị sản phẩm, cô Lý mua thực phẩm chức năng về uống vì được giới thiệu là có công dụng "giết ký sinh trùng" trong cơ thể.

Sau khi cô Lý sử dụng thực phẩm chức năng, cơn đau đầu đã hành hạ cô trong 2 ngày liên tiếp. Chiều 12/8, cơn đau đầu vẫn không thuyên giảm nên chồng cô Lý đã đưa cô vào bệnh viện Nhân Dân, điều trị tại khoa cấp cứu.

Nghe lời bạn uống thực phẩm chức năng để giết ký sinh trùng trong người, người phụ nữ có nguy cơ tổn thương não - Ảnh 1.

Một người bạn của cô Lý đã sử dụng máy móc và phát hiện trong đầu cô có ký sinh trùng, bắt buộc phải dùng thực phẩm chức năng do người bạn bán thì mới chữa khỏi bệnh.

Sau khi tìm hiểu, bác sĩ Hồ Giai Khánh, khoa Cấp cứu, được biết cô Lý đã sử dụng thực phẩm chức năng với công dụng "giết ký sinh trùng" nên xuất hiện triệu chứng đau đầu.

Chồng cô Lý cho biết thêm, bạn của cô Lý là nhân viên tiếp thị thực phẩm chức năng, đã sử dụng máy móc và phát hiện trong đầu cô Lý có ký sinh trùng (?), bắt buộc phải dùng thực phẩm chức năng do người bạn bán thì mới chữa khỏi bệnh.

Dưới sự tư vấn của người bạn, cô Lý mua thuốc về uống và xuất hiện triệu chứng đau đầu ngay tối hôm ấy, khi gọi điện hỏi thì người bạn ấy bảo đó là dấu hiệu bình thường và khuyên cô Lý cứ tiếp tục sử dụng thực phẩm chức năng.

Nghe lời bạn uống thực phẩm chức năng để giết ký sinh trùng trong người, người phụ nữ có nguy cơ tổn thương não - Ảnh 2.

Loại thực phẩm chức năng mà cô Lý được bạn bán cho để "giết ký sinh trùng trong đầu".

"Ngày hôm sau, cô ấy tiếp tục sử dụng thuốc và cơn đau đầu trở nên nghiêm trọng, đến buổi chiều, cô ấy đau đến mức không thể nói chuyện, nên tôi đã đưa cô ấy vào bệnh viện", chồng của cô Lý chia sẻ.

Khi biết thông tin từ người nhà của cô Lý, bác sĩ Khánh tiến hành kiểm tra chụp CT não bộ của bệnh nhân, đồng thời lấy máu xét nghiệm. Kết quả kiểm tra cho thấy, não bộ của cô Lý không hề có ký sinh trùng tồn tại.

Bác sĩ Khánh tiếp tục kiểm tra thực phẩm chức năng mà cô Lý đang sử dụng, bao bì bên ngoài không ghi do chính phủ cấp duyệt, thành phần liệt kê là những loại thuốc bắc giúp cải thiện tuần hoàn máu, nhưng rất khó kiểm chứng là thật hay giả.

Bác sĩ Khánh suy đoán, thành phần cải thiện tuần hoàn máu được ghi ngoài bao bì là nguyên nhân khiến mạch máu giãn nở, gây ra triệu chứng đau đầu.

Nghe lời bạn uống thực phẩm chức năng để giết ký sinh trùng trong người, người phụ nữ có nguy cơ tổn thương não - Ảnh 3.

Cô Lý phải nhập viện vài ngày để bác sĩ theo dõi và có biện pháp điều trị nhằm cắt giảm cơn đau đầu, bảo vệ bộ não và dạ dày vì có nguy cơ bị tổn thương.

Tình trạng của cô Lý khi nhập viện là đau đầu và buồn nôn, bác sĩ Khánh khuyên cô Lý ngừng sử dụng thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc, đồng thời cô Lý phải nhập viện vài ngày để bác sĩ theo dõi và có biện pháp điều trị nhằm cắt giảm cơn đau đầu, bảo vệ bộ não và dạ dày vì có nguy cơ bị tổn thương. Đến nay, bệnh tình của cô Lý đã thuyên giảm và xuất viện về nhà.

Bác sĩ Khánh có lời khuyên nhắc nhở mọi người khi dùng thực phẩm chức năng:

- Thực phẩm chức năng không thể thay thế thuốc chữa bệnh.

- Trước khi sử dụng thực phẩm chức năng, mọi người cần kiểm tra thật kĩ về thông tin sản xuất, thành phần và thời hạn sử dụng.

- Nếu muốn có kết quả chẩn đoán bệnh chính xác, mọi người cần đến bệnh viện, cơ sở uy tín để tiến hành xét nghiệm.

Nguồn: Dy163

Đau nhũ hoa Nhũ hoa thường xuyên đau nhức, rất có thể mắc phải những bệnh này chứ không phải ung thư

Nhìn chung, nhũ hoa là bộ phận vô cùng nhạy cảm trên cơ thể. Tuy vậy, nếu bộ phận này bị đau, bạn đừng quá hoảng sợ. Rất nhiều yếu tố như thay đổi lối sống và sức khỏe có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của nhũ hoa. Mọi người sẽ dễ dàng giải quyết tình trạng này nếu tìm ra nguyên nhân. Tuy nhiên, nếu những cơn đau đi kèm với những dấu hiệu khác như thay đổi kích cỡ vú, màu sắc hoặc xuất hiện u cục ở núm vú, bạn cần đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

Nhũ hoa bị đau và kích thích trong một thời gian dài cũng là những triệu chứng mọi người cần lưu ý. Dưới đây là một số nguyên nhân giúp bạn lý giải khu vực nhạy cảm này thường xuất hiện những cơn đau khó chịu:

Nhũ hoa thường xuyên đau nhức, rất có thể mắc phải những bệnh này chứ không phải ung thư - Ảnh 1.

Nhũ hoa bị đau và kích thích trong một thời gian dài cũng là những triệu chứng mọi người cần lưu ý.

Nhiễm trùng

Giống với các bộ phận khác trên cơ thể, nhũ hoa cũng có thể bị nhiễm trùng. Jenna Sassie, chuyên gia y khoa kiêm bác sĩ sản phụ khoa tại Tổ chức Women`s Healthcare ở Houston cho biết, các lỗ chân lông và nang lông xung quanh khu vực này dễ bị tắc nghẽn, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công.

Loại nhiễm trùng thường gặp nhất trên nhũ hoa là nhiễm trùng nấm men. Hiện tượng này thường xảy ra khi vú ra nhiều mồ hôi, tạo môi trường ẩm ướt cho nấm men phát triển mạnh. Ngoài ra, phụ nữ mặc áo ngực làm bằng chất liệu không thoáng khí cũng dễ bị chúng tấn công.

Bệnh nấm Candida là một dạng nhiễm trùng nấm khác thường tấn công những phụ nữ đang cho con bú. May thay, bệnh nhiễm trùng này có thể được điều trị bằng thuốc kháng sinh.

Theo Alyssa Dweck, bác sĩ ở Westchester, New York kiêm phó giáo sư sản phụ khoa tại Trường Y Mount Sinai, đeo khuyên nhũ hoa cũng có thể dẫn tới nhiễm trùng, đặc biệt khi quá trình thực hiện không đảm bảo vệ sinh và kỹ thuật kém.

Nhũ hoa thường xuyên đau nhức, rất có thể mắc phải những bệnh này chứ không phải ung thư - Ảnh 2.

Giống với các bộ phận khác trên cơ thể, nhũ hoa cũng có thể bị nhiễm trùng.

Bệnh jogger`s nipple

Nếu bạn thường xuyên tập thể dục hoặc rèn luyện sức chịu đựng thông qua các bài tập chạy, nhũ hoa có thể bị kích thích do quần áo hoặc áo ngực ma sát. Để hạn chế tình trạng này, Christine Masterson, trưởng khoa chăm sóc sức khỏe phụ nữ và trẻ em tại Tổ chức Summit Medical ở New Jersey khuyên, mọi người nên mặc những chiếc áo ngực thể thao chất lượng cao và sử dụng một số loại kem chống ẩm để ngăn ngừa kích ứng.

Áo lót chật sẽ làm ma sát khiến nhũ hoa dễ bị tổn thương và có thể gây phát ban xung quanh khu vực vú. Do đó, lựa chọn một chiếc áo lót phù hợp là việc làm rất quan trọng nhằm bảo vệ bộ phận nhạy cảm này.

Thay đổi hormone

Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến đầu nhũ hoa bị đau là mang thai. Đôi khi các cơn đau khó chịu này lại là tin vui cho các chị em phụ nữ.

Vì vậy, nếu không sử dụng thuốc kiểm soát nội tiết tố mà nhận thấy những cơn đau ngứa hoặc kích thích vùng vú, bạn nên kiểm tra bản thân có mang thai hay không.

Rocío Salas-Whalen, chuyên gia y khoa kiêm nhà nội tiết học tại Phòng khám Manhattan cho biết, tương tự như vậy, việc ngừng hoặc bắt đầu tiến hành một vài biện pháp tránh thai sẽ ảnh hưởng tới hormone. Do đó, đau nhức nhũ hoa là hiện tượng bình thường và không đáng lo ngại.

Nhũ hoa thường xuyên đau nhức, rất có thể mắc phải những bệnh này chứ không phải ung thư - Ảnh 3.

Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến đầu nhũ hoa bị đau là mang thai.

Cho con bú

Đau nhũ hoa trong thời kỳ cho con bú có thể xảy ra vì rất nhiều lý do. Ống dẫn sữa bị tắc, nứt núm vú hoặc em bé có xu hướng dính chặt với nhũ hoa là những nguyên nhân phổ biến dẫn tới tình trạng này. Các bà mẹ có thể sử dụng một số loại kem bôi đặc hiệu để giảm đau trong quá trình cho con bú.

Tuy nhiên, hiện tượng này cũng có thể là dấu hiệu của những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như viêm vú. Theo nghiên cứu đến từ Đại học y Sản khoa và phụ khoa Hoa Kỳ, các triệu chứng cơ bản bao gồm sưng ngực, dày mô vú, xuất hiện u cục, đau rát khi đang cho con bú và đỏ da.

Nếu bạn thường xuyên bị đau nhũ hoa đi kèm với sốt và ớn lạnh, hãy đến khám bác sĩ ngay lập tức.

Dị ứng

Nhũ hoa thường xuyên đau nhức, rất có thể mắc phải những bệnh này chứ không phải ung thư - Ảnh 4.

Sử dụng một số loại nước hoa, xà phòng, kem dưỡng da, bột giặt có thể khiến núm vú ngứa ngáy đau nhức khó chịu.

Sử dụng một số loại nước hoa, xà phòng, kem dưỡng da, bột giặt có thể khiến núm vú ngứa ngáy đau nhức khó chịu. Việc đầu tiên bạn cần làm để ngăn chặn tình trạng này là xác định nguyên nhân gây kích ứng. Sau đó, Huma Farid, chuyên viên y khoa kiêm bác sĩ phụ khoa tại Trung tâm y tế Beth Israel Deaconess ở Boston cho biết, tránh sử dụng chúng hoặc tiến hành thay thế với các sản phẩm khác có cùng hiệu quả nhưng không gây kích ứng.

Tác dụng phụ của thuốc hoặc thực phẩm chức năng

Một số loại thuốc có thể làm nhũ hoa dễ nhạy cảm với các kích thích bên ngoài. Chúng bao gồm các thực phẩm chức năng và thuốc kê toa, đặc biệt là thuốc trị tâm thần. Bạn hãy đề cập với bác sĩ nếu nhận thấy những tác dụng phụ không mong muốn này.

Ngoài ra, nếu mắc bệnh ung thư vú, các phương pháp điều trị như phẫu thuật và xạ trị cũng có thể gây đau ngực.

(Nguồn: Womenshealthmag)

Bệnh hiếm vùng kín tưởng bị lãng quên bắt đầu trở lại

Đó là căn bệnh u hạt vùng kín (donovanosis) một bệnh lây qua tình dục do vi khuẩn Calymmatobacterium granulomatis gây ra.

Bệnh này rất hiếm gặp nhưng một khi đã mắc nó sẽ khiến vùng kín sưng lên, dần thối rữa nếu không được điều trị kịp thời.

Thời gian gần đây, bệnh này được phát hiện ở nhiều nơi trên thế giới như ở Anh, Úc và Nam châu Phi.

Gần đây, một phụ nữ 25 tuổi tại Southport, Merseyside, Anh, được phát hiện nhiễm bệnh donovanosis. Bệnh này khiến các vết lở loét phát triển, lây lan trên vùng kín nạn nhân trước khi thịt tại vùng này “tự ăn” chính nó.

Donovanosis lây lan qua tiếp xúc trên da và vết lở chảy máu. Nếu không chữa trị, donovanosis sẽ hủy hoại hoàn toàn vùng sinh dục, gây sẹo, đổi màu, tổn hại vĩnh viễn.

Vẫn chưa rõ lý do người phụ nữ mắc bệnh trên có bị biến chứng nào khác. Tuy nhiên, hầu hết các ca mắc bệnh ở Mỹ và Anh đều do quan hệ tình dục không an toàn ở những nước có nguy cơ.

Donovanosis là căn bệnh tình dục hiếm gặp, thường mắc phải ở các nước vùng nhiệt đới như Đông Nam Ấn Độ, Guyana và New Guinea. Bệnh này ảnh hưởng lên nam giới cao gấp đôi phụ nữ, độ tuổi bệnh nhân thường ở khoảng 20-40.

Triệu chứng bệnh thường bắt đầu sau khoảng 1-12 tuần nhiễm phải vi khuẩn Granuloma inguinale. Các triệu chứng bao gồm: Nốt đỏ nổi lên ở vùng kín, tróc da do nốt đỏ bắt đầu lở, mô vùng kín bị hủy hoại, vùng kín đổi màu.

Bệnh này thường được chữa trị bằng kháng sinh trong vòng ba tuần hoặc đến khi vết lở lành hẳn. Nếu không chữa trị, vùng kín bệnh nhân sẽ bị tổn hại vĩnh viễn.

Thời gian chữa trị donovanosis rất quan trọng, chỉ cần chậm trễ một ít, thịt vùng kín đã bị rữa mất và vi khuẩn này cũng là một nguy cơ làm lây lan HIV.

Thêm một bệnh ung thư di căn nhanh: Phụ nữ mắc có thể nhầm là đang mang thai

Dễ nhầm với mang thai

Chị Hoàng Thu H. – 24 tuổi, quê Hải Hậu, Nam Định chưa kịp vui mừng vì sắp được làm mẹ thì chị lại được bác sĩ chẩn đoán ung thư nhau thai.

Chị H. đang tạm trú tại Đống Đa, Hà Nội cưới chồng từ hơn 5 tháng trước. Vợ chồng chị không thực hiện biện pháp kế hoạch hoá nào nên vẫn mong chờ tin vui. Chu kỳ kinh nguyệt của chị H, lại thất thường trung bình 2 – 3 tháng mới có 1 lần nên chị không biết khi nào là tin vui hay chậm kinh bình thường.

Khoảng 3 tuần trở lại đây, chị H, thấy người mệt, buồn nôn và không muốn ăn. Chị H. nghĩ có thể có thai, mua que về thử lên hai vạch nhưng sợ ảnh hưởng tới con nên chị chưa đi siêu âm. Đến khi thấy đau bụng, ra máu chị mới đến bác sĩ khám. 

Thêm một bệnh ung thư di căn nhanh: Phụ nữ mắc có thể nhầm là đang mang thai - Ảnh 1.

Nhiều chị em siêu âm không thấy tim thai mà chỉ thấy chửa trứng chùm như trứng ếch

Bác sĩ siêu âm không có túi ối, tim thai mà chỉ thấy lùng nhùng một chùm giống như trứng ếch nên nghi ngờ chửa trứng. Bác sĩ khuyên chị H. nên vào Bệnh viện Phụ sản Trung ương kiểm tra.

Tại đây, bác sĩ siêu âm tử cung không có thai mà có tổn thương nhau thai, đánh giá thêm tình trạng gan, ổ bụng, xét nghiệm máu thấy Beta HCG huyết thanh tăng cao. Kết quả sinh thiết chị H. dương tính với ung thư nguyên bào nuôi hay còn gọi ung thư nhau thai.

Trường hợp của chị Bùi Thị Nhi – Kim Bôi, Hoà Bình cũng bị ung thư nhau thai. Chị Nhi tưởng mình có thai và uống thuốc dưỡng thai thường xuyên. Vì đã sinh con hai lần nên lần mang thai này chị Nhi có kinh nghiệm và sống chung với nghén ngẩm buồn nôn.

Tuy nhiên, mới được hơn 10 tuần mà bụng chị to lên nhiều kèm theo đau bụng vùng dưới rốn.

Chị Nhi đến bệnh viện kiểm tra, bác sĩ siêu âm thấy buồng tử cung to hơn với tuổi thai, định lượng Estrogen trong nước tiểu thấp hơn thai thường do sự rối chế tiết của bánh rau và không có sự biến đổi Estradiol thành Estriol ở tuyến thượng thận của thai nhi nên nghi ngờ ung thư nhau thai và kết quả sinh thiết dương tính với ung thư.

Bệnh diễn tiến nhanh

BS CKII Nguyễn Văn Thắng, Trưởng khoa Phụ ung thư (bệnh viện Phụ sản Trung ương) cho biết ung thư nhau thai (hay còn gọi là u nguyên bào nuôi) là bệnh ung thư ác tính ở phụ nữ và bệnh tiến triển rất nhanh.

Bệnh có 2 biểu hiện điển hình gồm: Ra máu âm đạo bất thường (rong kinh, rong huyết, băng huyết…) và đau bụng ở vùng dưới rốn. Do tỷ lệ mắc bệnh này ở phụ nữ mang thai không nhiều nên hầu hết sản phụ chủ quan, ít tìm hiểu.

Thêm một bệnh ung thư di căn nhanh: Phụ nữ mắc có thể nhầm là đang mang thai - Ảnh 2.

Bệnh thường có dấu hiệu đau bụng dưới rốn

Đa phần bệnh nhân khi phát hiện mắc ung thư nhau thai thì bệnh đã tiến triển nặng, di căn nhiều nơi khiến việc điều trị phức tạp, rất tốn kém mà tiên lượng bệnh xấu. Chưa kể, bệnh nhân dùng đa hóa chất còn có thể xảy ra một số nguy cơ như: Suy tủy, suy gan hoặc suy nhiều chức năng của cơ thể và khả năng tái phát tăng cao.

Trong khi đó, nếu phát hiện sớm, điều trị ung thư nhau thai rất đơn giản, tiên lượng điều trị tốt vì bệnh rất nhạy với hoá trị, tỷ lệ khỏi gần như 100% và tỉ lệ tái phát dưới 1%. 

Khi thấy các triệu chứng xuất huyết âm đạo bất thường, bụng dưới đau, to ra, nôn hoặc nôn nhiều, đau ngực, khó thở, ho ra máu... cần phải đến bệnh viện khám ngay. 

Bác sĩ Thắng cho biết khi được chẩn đoán ung thư nhau thai, tuỳ vào trường hợp các bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị. Với bệnh nhân lớn tuổi, không có nhu cầu sinh con, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật cắt tử cung (dạ con), sau đó điều trị hóa chất.

Nếu bệnh nhân trẻ, còn nhu cầu sinh con, bác sĩ sẽ chỉ định điều trị hóa chất để sau khi khỏi bệnh, họ vẫn giữ được tử cung và có thể tiếp tục mang thai. Sau khi điều trị hóa chất và khỏi bệnh, bệnh nhân sẽ phải theo dõi sự tái phát của ung thư trong vòng 1 - 1,5 năm, phụ thuộc mức độ mắc bệnh.

Để phòng và phát hiện sớm ung thư nhau thai, bác sĩ khuyên khi mang thai, nên khám ngay để biết thai của mình có bình thường hay không, phải được theo dõi thai tốt nhằm tránh phát hiện muộn những trường hợp thai bất thường như thai ngoài tử cung, thai trứng, thai lưu, thai dị tật, ung thư nhau thai...

5 biến chứng thường gặp của bệnh tiểu đường

Biến chứng mạn tính của bệnh tiểu đường xảy ra như một phần tất yếu trong quá trình phát triển của bệnh, đặc biệt đối với những người không kiểm soát tốt đường huyết. Vậy đó là những biến chứng nào? Mức độ nguy hiểm của chúng ra sao bạn có thể tham khảo những thông tin dưới đây:

Biến chứng mắt

Đường huyết tăng cao làm tổn thương hệ thống mao mạch ở đáy mắt, dẫn đến bệnh võng mạc tiểu đường. Dần dần, người bệnh bị suy giảm thị lực, thậm chí có thể dẫn đến mù lòa. Tiểu đường cũng làm tăng nguy cơ một số bệnh về mắt khác như đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp, phù hoàng điểm.

Các vấn đề về tim mạch

Theo thống kê của Chương trình phòng ngừa bệnh tiểu đường Quốc gia, hơn 65% số ca tử vong ở người bệnh tiểu đường là do bệnh tim và đột quỵ. Sự xuất hiện và tiến triển của bệnh về tim mạch là hệ lụy khó tránh khỏi với người bệnh tiểu đường. Họ dễ bị cao huyết áp, xơ cứng động mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não dẫn đến các di chứng liệt hoặc tử vong.

5 biến chứng thường gặp của bệnh tiểu đường - Ảnh 1.

Đường huyết tăng cao làm tổn thương hệ thống mao mạch ở đáy mắt, dẫn đến bệnh võng mạc tiểu đường

Bệnh thần kinh tiểu đường

Đây là biến chứng phổ biến và thường xuất hiện sớm nhất ở người bệnh đái tháo đường, bao gồm:

- Bệnh thần kinh ngoại biên: Ảnh hưởng đến những dây thần kinh giúp con người cảm nhận được cảm giác đau, nóng hoặc tiếp xúc và thần kinh kiểm soát vận động, di chuyển cơ bắp.

- Bệnh thần kinh tự chủ: Ảnh hưởng đến dây thần kinh kiểm soát hoạt động tự chủ; chẳng hạn như: nhịp tim, nhịp thở, tuyến tiết (mồ hôi, dịch tiết)…

Bệnh thận

Lượng đường trong máu cao gây tổn thương tới hàng triệu vi mạch (mạch máu nhỏ) tại thận, làm suy giảm chức năng lọc, bài tiết của thận, nguy hiểm hơn là dẫn đến suy thận không hồi phục.

5 biến chứng thường gặp của bệnh tiểu đường - Ảnh 2.

Bạn nên đến cơ sở chuyên khoa để thăm khám và điều trị khi bị tiểu đường

Biến chứng nhiễm trùng của tiểu đường

Theo Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Ngọc Lân - Bệnh viện Thu Cúc: "Đường trong máu cao là môi trường thuận lợi khiến vi khuẩn phát triển, đồng thời làm suy yếu hệ miễn dịch của cơ thể. Vì vậy, rất dễ bị nhiễm trùng, chẳng hạn như nhiễm trùng răng lợi, tiết niệu hay sinh dục, vết loét lâu liền… Tình trạng viêm nhiễm này thường kéo dài, dai dẳng và khó điều trị."

Nếu nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo nhiễm trùng như: sốt; dịch âm đạo có mùi khó chịu; đau khi đi tiểu, nước tiểu đục, có máu hay mùi hôi hoặc khi có các vết thương hay xây xước nhỏ lâu lành... Người bệnh cần đến ngay các cơ sở chuyên khoa để thăm khám và điều trị.

Muốn làn da luôn căng bóng, khỏe mạnh thì nên chăm ăn 7 loại thực phẩm giàu collagen sau đây

Collagen là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein của cơ thể và 70% cấu trúc da. Collagen thường phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì, có chức năng kết nối các mô trong cơ thể, đồng thời kích thích quá trình trao đổi chất. Tuy nhiên, đối với làn da thì collagen dường như là một chất keo kết nối các tế bào dưới da, từ đó giúp làn da luôn giữ được độ săn chắc, mịn màng.

Dù vậy, theo thời gian thì làn da của bạn sẽ dần bị lão hóa và lớp collagen cũng sẽ giảm bớt đi. Lúc này, lượng collagen còn tồn lại sẽ không đủ để đáp ứng nhu cầu của các tế bào, nhất là tế bào da, từ đó dẫn đến tình trạng da nhăn nheo, xuất hiện vết chân chim, sạm màu, chảy xệ... Do đó, việc bổ sung collagen lúc này là điều vô cùng cần thiết. Hãy cùng điểm qua những loại thực phẩm giàu collagen dưới đây để kịp thời nạp đủ vào cơ thể bạn nhé!

Cà chua

Lượng lycopene tự nhiên có trong cà chua sẽ ngăn ngừa quá trình phá hủy cấu trúc tái tạo collagen. Ngoài ra, rất ít người biết rằng, lycopene từ cà chua còn giúp loại bỏ men collagenases - một loại men phá hủy cấu trúc collagen. Do vậy, hãy chăm ăn cà chua nhiều hơn và nên nấu chín thay vì ăn sống để nhận được đủ chất dinh dưỡng có trong cà chua.

Muốn làn da luôn căng bóng, khỏe mạnh thì nên chăm ăn 7 loại thực phẩm giàu collagen sau đây - Ảnh 1.

Các loại rau màu xanh đậm

Những loại rau có màu xanh đậm như rau bina, bông cải xanh, măng tây... thường chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa nên giúp thúc đẩy quá trình sản sinh lượng collagen cần thiết cho cơ thể. Vậy nên, bạn hãy bổ sung thực đơn trong ngày bằng những món ăn có chứa rau xanh để giúp làn da luôn sáng bóng, khỏe mạnh hơn.

Muốn làn da luôn căng bóng, khỏe mạnh thì nên chăm ăn 7 loại thực phẩm giàu collagen sau đây - Ảnh 2.

Quả bơ

Loại quả này vốn chứa nhiều vitamin E và axit béo Omega 3 nên có tác dụng chống lại các gốc tự do, đồng thời tăng khả năng sản xuất collagen trên da. Mỗi ngày, chỉ cần uống một cốc sinh tố bơ cũng giúp bạn có thêm lượng collagen cần thiết cho cơ thể.

Muốn làn da luôn căng bóng, khỏe mạnh thì nên chăm ăn 7 loại thực phẩm giàu collagen sau đây - Ảnh 3.

Cá hồi

Tương tự như bơ, trong cá hồi cũng chứa một lượng lớn axit béo Omega 3 nên giúp làn da luôn dẻo dai, trẻ khỏe. Do vậy, nếu có điều kiện thì bạn nên bổ sung cá hồi hàng tuần để giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen cho cơ thể, từ đó giảm bớt các vùng viêm nhiễm trên da.

Muốn làn da luôn căng bóng, khỏe mạnh thì nên chăm ăn 7 loại thực phẩm giàu collagen sau đây - Ảnh 4.

Cà rốt

Ít ai biết rằng, cà rốt có thể làm ngăn chặn sự phân hủy của collagen trên cơ thể. Trong các loại thực phẩm, cà rốt được biết đến là thực phẩm chứa nhiều vitamin A, có tác dụng làm chậm sự phân hủy của collagen và elastin. Bên cạnh đó, nó còn giúp sản sinh thêm collagen tự nhiên cho cơ thể, đồng thời kích thích lưu thông máu để giúp làn da của bạn luôn hồng hào, trẻ khỏe.

Muốn làn da luôn căng bóng, khỏe mạnh thì nên chăm ăn 7 loại thực phẩm giàu collagen sau đây - Ảnh 5.

Các loại thực phẩm từ đậu nành

Những loại thực phẩm từ đậu nành thường rất dễ tìm và có giá thành tương đối rẻ. Đặc biệt, trong sữa đậu nành có chứa nhiều genistein - một hợp chất sản sinh ra collagen và ngăn ngừa các enzyme gây lão hóa da. Do đó, nếu thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm có chứa đậu nành thì bạn sẽ có được làn da mịn màng, ít bị ảnh hưởng bởi tia cực tím từ ánh nắng mặt trời.

Muốn làn da luôn căng bóng, khỏe mạnh thì nên chăm ăn 7 loại thực phẩm giàu collagen sau đây - Ảnh 6.

Trái cây có múi

Cam, chanh, bưởi... đều là những loại trái cây có múi giàu vitamin C nên giúp hình thành collagen tự nhiên cho cơ thể. Khi bạn bổ sung vitamin C đều đặn cho cơ thể thì không chỉ cải thiện được hệ miễn dịch mà còn tăng cường mức độ chống oxy hóa trên da. Thế nên, hãy nhớ chăm ăn những loại thực phẩm này thường xuyên để làn da luôn được bóng khỏe, mịn màng.

Muốn làn da luôn căng bóng, khỏe mạnh thì nên chăm ăn 7 loại thực phẩm giàu collagen sau đây - Ảnh 7.